banner 1

Nâng niu gót chân mềm mịn với muối hồng Himalaya

Để tôn lên vóc dáng ngọc ngà, các chị em cần đôi giày cao gót như người bạn đồng hành mỗi ngày. Thế nhưng việc mang giày cao và di chuyển liên tục mỗi ngày làm gót chân bị nứt nẻ, bong tróc và xỉn màu. Nứt nẻ gót chân không chỉ làm chị em phải chịu đựng cảm giác đau đớn, khó chịu mà còn gây thiếu tự tin và giảm thẩm mỹ.  

Nếu chăm sóc đôi chân là ưu tiên hàng đầu thì cũng đừng bỏ qua “người bạn” gót chân không kém quan trọng này. Cùng Love Stone tìm hiểu cách trị liệu nứt nẻ gót chân đơn giản tại nhà qua bài viết bên dưới nhé!

Nguyên nhân nứt gót chân ?

Nứt gót chân là phần da khô ở gót thiếu hụt độ ẩm, làm mất đi độ đàn hồi và bắt đầu bong tróc khi trọng lực cơ thể dồn xuống chân. Căn bệnh này thường ít được mọi người quan tâm đúng mức vì chỉ là vấn đề thẩm mỹ, nhưng khi gặp một số điều kiện thuận lợi như tiếp xúc nhiều với nước, thay đổi thời tiết đột ngột, trời lạnh, nó có thể gây chảy máu, nứt sâu, đau đớn, cản trở việc đi lại, lao động. Nứt gót chân hình thành từ những nguyên nhân chính như sau:

_ Gót chân thường bị mất độ ẩm tự nhiên do không được giữ ẩm thường xuyên, cơ thể bị mất nước hoặc không uống đủ nước, sử dụng các chất tẩy rửa mạnh, tắm nước quá nóng, ngâm chân trong nước nóng quá lâu hoặc quá thường xuyên,… làm lớp da bên ngoài chân dày lên và dễ khô nứt nẻ.

_  Đôi chân chịu áp lực kéo dài dẫn đến gót chân bị đè nén do: đi bộ hoặc đứng lâu, sử dụng giày cao gót, người béo phì hay mang thai có trọng lượng cơ thể lớn, làm tăng áp lực đối với lớp mỡ dưới gót chân gây ra vết nứt. 

_ Người mắc một số rối loạn chuyển hoá hoặc các loại bệnh như suy giáp, bệnh vẩy nến, eczema, viêm da dị ứng, đặc biệt là bệnh tiểu đường… cũng có thể dẫn đến nứt gót chân.

_ Chế độ ăn uống không hợp lí, ăn không đúng giờ giấc, thức ăn thiếu dưỡng chất và các vitamin cần thiết cho cơ thể hoặc ăn quá ít rau xanh và trái cây cũng là nguyên nhân gây nứt nẻ gót chân, khô sạm da.

Mẹo giảm nứt nẻ gót chân với muối hồng Himalaya

Nếu cuộc sống bận rộn làm bạn quay cuồng, và không có thời gian đi đến các tiệm spa làm đẹp và chăm sóc chuyên sâu gót chân, thì hãy yên tâm, muối Hồng Himalaya sẽ giúp bạn phục hồi gót chân ngọc ngà vô cùng đơn giản, dễ làm nhưng cực hiệu quả.

Muối hồng Himalaya – loại muối tinh khiết nhất từ thiên nhiên, hình thành từ hơn 250 triệu năm trước, được bao bọc bởi băng tuyết và nham thạch. Với thành phần chứa đến 84 khoáng chất tốt cho sức khỏe, muối hồng Himalaya không chỉ phục hồi gót chân bị hư hại, mà còn cung cấp các khoáng chất tự nhiên, kích thích tái tạo làn da mới và đem đến gót chân mềm mịn hơn.

Thông tin sản phẩm: Muối tắm Himalaya 

Thương hiệu: Love Stone

Xuất xứ: Pakistan

Màu sắc: Hồng cam

  • Cách chữa nứt gót chân với dầu dừa và muối

Dầu dừa là “thần dược” dưỡng da được nhiều chị em ưu thích. Ngoài khả năng loại bỏ da chết, dầu dừa còn giúp cân bằng độ ẩm, cung cấp dưỡng chất cho da, kích thích hình thành da mới, nối lại các lớp da đang bị đứt.

Cách làm:

_  Pha muối hồng Himalaya với nước ấm (liều lượng vừa đủ) rồi ngâm chân trong 10 phút. Muối hồng Himalaya dưới tác động của nhiệt lượng sẽ giúp kháng khuẩn, khử mùi cho đôi chân, làm dịu các cơn đau nhức, kích thích tái tạo tế bào và cung cấp dưỡng chất cần thiết cho da.

_ Lau khô chân và thoa đều dầu dừa lên toàn bộ gót chân.

_ Massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất trong dầu dừa thẩm thấu tốt hơn. Dầu dừa sẽ làm mềm da, dưỡng ẩm và bật tông cho da.

Mỗi tuần hãy áp dụng phương pháp này từ 1 - 3 lần tùy mức độ nứt gót chân nặng hay nhẹ để đem lại hiệu quả cao nhất.

 

  • Nước muối hồng Himalaya và chanh

Muối hồng Himalaya có tác dụng diệt khuẩn, tái tạo da, khi gặp nhiệt lượng sẽ tỏa ra ion âm có lợi giúp bạn thư thái và có giấc ngủ sâu. Khi kết hợp chanh tươi và nước muối ấm giúp chị em thư giãn, tẩy tế bào chết cho da, cung cấp vitamin phục hồi tổn thương và làm lành các vết nứt nẻ gót chân.

Cách làm:

_ Pha muối hồng Himalaya với nước ấm (liều lượng vừa đủ) và nước cốt chanh (từ 1 – 2 quả chanh) rồi ngâm chân trong 15 – 20 phút để khoáng chất thấm đều.

_ Khi ngâm xong bạn dùng vỏ chanh đã vắt nước cốt đắp lên vùng da bị nứt và đeo tất vào để cố định miếng chanh. Các dưỡng chất từ chanh sẽ giúp làm dịu vết đau, nứt, kháng khuẩn và bổ sung thêm vitamin cho da nhằm tăng hiệu quả trị liệu.

Thực hiện mỗi tuần từ 1 – 2 lần để phục hồi và chăm sóc gót chân từ sâu bên trong.

 

  • Muối hồng Himalaya và hoa cúc

Hoa cúc ngoài mùi thơm dễ chịu trong các món nước uống thì còn có tác dụng kháng viêm, làm dịu vết sưng đỏ, chống oxy hóa và tạo lớp màn bảo vệ khỏi các tác nhân môi trường. Kết hợp với sữa tươi làm mềm mịn da và muối hồng Himalaya giúp bổ sung khoáng chất sẽ là liệu pháp phục hồi gót chân đáng để thử đấy nhé!

Cách làm:

_ Trộn đều 250ml sữa tươi, 2 muỗng canh muối hồng và 2 muỗng cafe hoa cúc sấy khô vào một chậu nước ấm (dùng tay để đo độ nóng vừa phải).

_ Ngâm chân vào hỗn hợp trong 20 phút để các dưỡng chất thấm đều.

_ Lau khô chân với khăn bông mềm và có thể dùng thêm kem dưỡng để tăng hiệu quả.

Thực hiện mỗi tuần từ 1 – 2 lần tùy vào độ nứt nẻ để đem đến hiệu quả cao nhất.

Lưu ý trong sinh hoạt để tăng hiệu quả trị liệu  

Bên cạnh việc duy trì phương pháp dưỡng da từ muối hồng như trên, bạn cùng cần kết hợp với các thói quen sống lành mạnh, chăm sóc đôi chân từ những điều nhỏ nhất trong sinh hoạt như:

_ Hãy uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, áp dụng chế độ dinh dưỡng có thực phẩm giàu vitamin A, C có trong rau xanh và các loại trái cây. Có như vậy, cơ thể mới được làm mát, đáp ứng đầy đủ độ ẩm cho mọi vùng da và giúp tế bào biểu bì có được độ đàn hồi cần thiết.

_ Không nên mang giày quá chật bởi điều này vừa khiến máu khó lưu thông, vừa làm bí hơi khiến vi khuẩn dưới da có dịp phát triển, gây hại cho da vùng bàn chân. Nếu bạn thường xuyên phải mang giày cao, hãy chuẩn bị những đôi dép bông hay nhựa massage để thư giãn cho chân những lúc ở nhà.

_ Đừng lạm dụng xà phòng để làm sạch gót chân, đừng chà gót chân quá mạnh vì sẽ khiến vùng da này bị chảy máu. Hạn chế các chất tẩy rửa mạnh tác động lên vùng da gót chân mỏng và nhạy cảm.

_ Duy trì cân nặng ổn định, nhằm giảm áp lực lên đôi bàn chân khiến vùng da gót chân nhăn nheo, xỉn màu và nứt nẻ.

_ Sử dụng thêm các loại kem dưỡng da để cấp ẩm, tăng độ đàn hồi, duy trì làn da mềm mịn và tăng độ bảo vệ gót chân khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường.

Một đôi chân khỏe mạnh, một gót chân lụa là sẽ đưa các nàng khám phá thế giới, tự tin tỏa sáng mọi lúc, mọi nơi. Hãy áp dụng những bí kíp từ Love Stone để chăm sóc da chân khỏe mạnh, trắng sáng và xóa tan nỗi lo nứt nẻ gót chân ngay hôm nay nhé!

THÔNG TIN LIÊN HỆ:

Love Stone – Trao Sức Khỏe – Gửi Yêu Thương

Địa chỉ: 166 Đường Nguyễn Văn Thương (D1), P. 25, Q.Bình Thạnh, TP.HCM

Hotline: 0287 1075 999

Website: lovestone.vn