banner 1

Hỗ trợ điều trị viêm xoang tại nhà với muối hồng Himalaya

Viêm xoang là bệnh lý viêm nhiễm đường hô hấp thường gặp, gây ra tình trạng chảy dịch mũi, nghẹt mũi, đau đầu và nhiều triệu chứng khác. Tuy không gây nguy hiểm cho tính mạng nhưng gây khó chịu cho người bệnh, năng suất lao động kém và tinh thần mệt mỏi. Tuy nhiên, có thể cải thiện các triệu chứng này tại nhà bằng các nguyên liệu tự nhiên và cách thức đơn giản, tiết kiệm. Tham khảo ngay những sưu tầm từ Love Stone qua bài viết bên dưới!

Các triệu chứng thường gặp

Các dấu hiệu và triệu chứng viêm xoang cấp và mãn tính tính thường tương tự nhau, với những biểu hiện cơ bản như:

  • Đau ở xoang: cơn đau có thể xuất hiện ở trán, hai bên mũi, hàm trên hoặc giữa hai mắt, có khi sẽ là những cơn đau dai dẳng kéo dài, cũng có lúc chỉ thoáng qua.
  • Chảy nước mũi: tình trạng nhiễm trùng xoang sẽ gây ra rất nhiều dịch tiết, mũi luôn trong tình trạng ẩm ướt, khó chịu. Chất dịch đôi khi có màu xanh, vàng hay trắng đục sẽ chảy vào mũi, gây ra tình trạng ách xì, sổ mũi. Cũng có lúc chất dịch không chảy vào mũi mà xuống phía sau cổ họng, gây ngứa ngáy, đau họng. Nếu kéo dài sẽ gây sưng viêm họng, kèm cơn ho vào ban đêm cũng như buổi sáng sau khi thức dậy và khàn tiếng.
  • Nghẹt mũi: tình trạng nhiễm trùng gây phù nề vùng xoang và mũi, cản trở đường mũi thở dẫn đến nghẹt mũi. Khứu giác cũng sẽ kém nhạy cảm hơn so với người bình thường.
  • Đau đầu: các dây thần kinh liên tục phải chịu áp lực với những cơn sổ mũi,  cùng với tình trạng sưng trong xoang là nguyên nhân gây ra những cơn đau đầu. Tình trạng đau nặng nề hơn vào buổi sáng do chất lỏng đã có cả một đêm để tích tụ hoặc khi ở trong môi trường có áp suất khí quyển thay đổi đột ngột (đi máy bay).

Ngoài những dấu hiệu trên, bệnh nhân bị viêm xoang còn gặp phải các triệu chứng như: đau tai, sốt, nhức răng hoặc sưng mặt, tinh thần uể oải và có thể mắc nhiều bệnh lý khác.

Nguyên nhân gây ra bệnh viêm xoang mũi là do sức đề kháng cơ thể yếu, sự suy yếu niêm mạc đường hô hấp khiến cơ thể không đủ sức chống lại vi khuẩn gây hại. Không khí ô nhiễm, bụi bẩn, khói thuốc hay lông chó mèo cũng gây viêm mũi.

Hỗ trợ điều trị viêm xoang tại nhà với muối hồng Himalaya 

Muối hồng Himalaya – loại muối tinh khiết nhất từ thiên nhiên, được khai thác sâu trong núi và được bao bọc bởi những dãy núi lửa, chứa đến 84 khoáng chất tốt cho sức khỏe gấp rất nhiều lần muối ăn sử dụng hàng ngày. Các tinh chất từ muối có tác dụng sát khuẩn, làm dịu vết viêm trong mũi, giảm dịch nhầy và thông thoáng cho hệ hô hấp.

Thông tin sản phẩm muối hồng thực phẩm Himalaya 

Thương hiệu: Love Stone

Xuất xứ: Pakistan

Màu sắc: Hồng cam

Khối lượng: 900gr, 500gr, 300gr, 150gr

Xoang mũi có cấu tạo gồm nhiều hốc xoang rất phức tạp, dịch mủ tích tụ ở các ngăn nhỏ bên trong sẽ làm cho quá trình điều trị bệnh kém hiệu quả. Vì vậy, phương pháp rửa mũi bằng nước muối để làm sạch khoang mũi và loại bỏ dịch nhầy được rất nhiều người sử dụng.

Nước muối hồng Himalaya sẽ xóa bỏ tình trạng ứ đọng dịch nhầy, hồi phục chức năng vận chuyển của niêm mạc mũi xoang, từ đó giúp giảm các hiện tượng chảy mũi, nghẹt mũi. Đồng thời, việc rửa mũi sẽ làm thoáng và lưu thông đường thở, hỗ trợ loại bỏ máu tụ, vảy mũi, giúp đường thở thông thoáng, dễ chịu và bệnh mau hồi phục.

Kết hợp rửa mũi cùng các nguyên liệu tự nhiên sẽ giúp giảm các chịu chứng viêm xoang vô cùng hiệu quả. Trước tiên hãy chuẩn bị nước muối theo tỷ lệ 0,9 gram muối / 1 lít nước, đây là nồng độ an toàn cho các tế bào cơ thể người. Kết hợp rửa mũi với các công thức bên dưới sẽ đem đến hiệu quả cao hơn trong trị liệu:

  • Gừng tươi và hành khô: Chất cay có trong gừng và hành sẽ giúp làm thông các dịch tiết viêm xoang, giúp giảm nghẹt mũi do viêm xoang gây ra.

_ Chuẩn bị khoảng 1 củ gừng nhỏ và 2 củ hành, đem giã nhỏ và vắt lấy nước.

_ Dùng bông tăm thấm dung dịch lên mũi để khoảng 30 phút cho thông mũi.

_ Rửa mũi lại bằng nước muối hồng Himalaya đã chuẩn bị từ trước: nghiêng người về phía bồn rửa một góc khoảng 45 độ, nghiêng đầu để nước muối có thể chảy từ mũi này sang mũi kia và xuống bồn rửa. Làm sạch mũi lần nữa bằng cách xì mũi nhẹ. Thực hiện tương tự với bên lỗ mũi còn lại.

_ Thực hiện mỗi ngày 2 lần trong 2 tuần sẽ thấy công dụng trị viêm xoang cực hiệu quả.  

  • Tỏi và mật ong: Tỏi và mật ong được xem là loại kháng sinh tự nhiên trị nhiễm khuẩn rất hiệu quả. Đặc biệt, sự kết hợp này rất hiệu quả khi trị liệu viêm xoang.

_ Rửa mũi với nước muối hồng Himalaya đã chuẩn bị từ trước: nghiêng người về phía bồn rửa một góc khoảng 45 độ, nghiêng đầu để nước muối có thể chảy từ mũi này sang mũi kia và xuống bồn rửa. Làm sạch mũi lần nữa bằng cách xì mũi nhẹ. Thực hiện tương tự với bên lỗ mũi còn lại.

_ Xay nhuyễn tỏi với mật ong (lượng vừa đủ 1 lần dùng) thành hỗn hợp sền sệt.

_ Lau khô hai cánh mũi, dùng bông nhúng vào dung dịch ở trên và nhét vào trong mũi. Để khoảng 10 - 15p thì rửa mũi lại với nước sạch.

_ Ngày làm 1 - 2 lần, thực hiện trong vòng 7 -8 ngày. 

  • Xông hơi: xông mũi bằng nước muối nóng sẽ giúp loại bỏ vi khuẩn, làm sạch hốc mũi, khe thông xoang và các xoang, tránh sự ứ đọng dịch nhầy và đảm mủ, hạn chế viêm nhiễm, giúp hỗ trợ điều trị bệnh viêm xoang hiệu quả.

_ Rửa mũi với nước muối hồng Himalaya đã chuẩn bị từ trước: nghiêng người về phía bồn rửa một góc khoảng 45 độ, nghiêng đầu để nước muối có thể chảy từ mũi này sang mũi kia và xuống bồn rửa. Làm sạch mũi lần nữa bằng cách xì mũi nhẹ. Thực hiện tương tự với bên lỗ mũi còn lại.

_ Cho 1 muỗng cà phê muối hồng Himalaya và 1 lít nước nóng vào bát sạch, hòa tan.

_ Dùng khăn trùm kín đầu để xông, hít thở sâu để hơi nước muối ngấm sâu vào các xoang mũi.

_ Thực hiện như vậy trong khoảng 10- 15 phút thì dừng lại, dùng khăn khô sạch thấm da mặt. 

Lưu ý khi sử dụng

Để đảm bảo hiệu quả trong trị liệu, giảm các chịu chứng cho viêm xoang mang lại, hãy lưu ý những điều sau:

_ Dung dịch nước muối tự pha chỉ dùng được trong vòng 2 tuần kể từ khi pha chế nếu đóng kín nắp lọ. Nếu đã mở lọ thì chỉ nên sử dụng trong vòng 2 ngày. Bảo quản dung dịch ở điều kiện thoáng mát.

_ Trong suốt quá trình rửa, nên há miệng thật to để tránh nước lên tai, gây ra hiện tượng viêm tai giữa.

_ Thường xuyên vận động, rèn luyện thể dục để tăng cường sức đề kháng. Bổ sung vitamin C và rau xanh, hạn chế dầu mỡ, cay nóng trong các bữa ăn hằng ngày.

_  Giữ gìn vệ sinh cá nhân, vệ sinh môi trường sống (nhà ở, nơi làm việc).

_  Hạn chế các chất kích thích như thuốc lá, rượu bia, ma túy.

 _ Tránh xa đám đông, nguồn dịch bệnh, nhất là vào mùa bệnh đường hô hấp lây lan vì các bệnh này có thể dẫn đến viêm xoang.

Love Stone mong rằng những chia sẻ này sẽ bạn giảm đi mệt mỏi, đau nhức của bệnh lý viêm xoang, hỗ trợ trong việc điều trị bệnh và mang lại sức khỏe dồi dào, nguồn năng lượng sống mạnh mẽ và một tinh thần sảng khoái.

THÔNG TIN LIÊN HỆ:

Love Stone – Trao Sức Khỏe – Gửi Yêu Thương

Địa chỉ: 166 Đường Nguyễn Văn Thương (D1), P. 25, Q.Bình Thạnh, TP.HCM

Hotline: 0287 1075 999

Website: lovestone.vn